Сохранение энергии.

КАК СБЕРЕЧЬ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ И ПРИУМНОЖИТЬ ДУХОВНУЮ ЭНЕРГИЮ? МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАШЕМУ ВНМАНИЮ СОВЕТЫ ИЗВЕСТНОГО ПСИХОЛОГА И ЭЗОТЕРИКА СЕРГЕЯ КЛЮЧНИКОВА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ МНОГИМ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БОЛЕЕ УВЕРЕННО В ЖИЗНИ. ОНИ ВОСПИТЫВАЮТ УМЕНИЕ ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ ВСЕВОЗМОЖНЫХ ВИДИМЫХ И НЕВИДИМЫХ НАПАДЕНИЙ, ПРОИСХОДЯЩИХ НА ВСЕХ УРОВНЯХ (В ФИЗИЧЕСКОМ И ТОНКОМ МИРАХ); ПОМОГАЮТ СОХРАНИТЬ ОТ НЕНУЖНЫХ ТРАТ ПСИХИЧЕСКУЮ И ФИЗИЧЕСКУЮ ЭНЕРГИЮ И НАПРАВИТЬ ЕЁ В НЕОБХОДИМОЕ РУСЛО. ЭТИ РЕКОМЕНДАЦИИ МОЖЕТ ПРИМЕНИТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ.

НА ЧТО ТРАТИТСЯ ПСИХИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ?

Сразу подчеркнём, что речь пойдёт о ненужных расходах и вложениях энергии, не вызванных серьёзной необходимостью и не приносящих никаких благих плодов.

На уровне физического тела основными причинами энергетических потерь являются:
- болезни, мышечные зажимы, сковывающие двигательную энергию;
- неуклюжие позы, вызывающие ненужную трату энергии (согбенность, сутулость, скрюченность и т. д.);
- хаотические, резкие, бессистемные движения (многие современные дискотечные танцы, подражание чужой походке и ритму).

Консультируя людей более 20 лет, я убедился: часто психологические и даже психоэнергетические проблемы вытекают из мышечных зажимов и склонности людей принимать неуклюжие позы. Вот один пример.

Виктории 32 года, при росте 160 сантиметров она весит не менее 100 килограммов. Никогда не занималась спортом, ведёт малоподвижный образ жизни. По этому поводу (впрочем, и по другим) регулярно конфликтует со своим мужем, бывшим спортсменом, занимающимся йогой и постоянно критикующим её фигуру, лень и пристрастие к сладкому. Виктория, несмотря на внушительный вид, обладает весьма слабой нервной системой, излишне чувствительна и слезлива. Она совершенно не выносит нападок собственного мужа и потому постоянно обижается. На её лице застыла маска обиды, она почти не улыбается. Беседуя с ней, я выяснил, что в момент конфликтов с супругом она чувствует камень в груди и не может сказать ни слова. Мне стало ясно, что одна из серьёзнейших её проблем - мышечные "зажимы", без освобождения от которых она не сбережёт силы и не станет более защищённой.

Мы начали заниматься с Викторией, освобождая подавленную энергию в мышцах лица и груди, и результат получился более чем удовлетворительным. У неё появилась свободная энергия для того, чтобы наконец начать ходить в тренажёрный зал. Она начала худеть. И самое главное: Виктория почувствовала, что её всё меньше задевают колкости мужа, тем более что он стал говорить их всё реже. На примере Виктории я ещё раз убедился, что мышечные зажимы - это "чёрная дыра", через которую уходит немалое количество жизненной энергии человека.

Здоровый образ жизни постепенно приводит к "залатыванию" всех щелей и пробоев, связанных с болезнями и высасывающих жизненные силы. Тело должно стать сильным, умным и послушным инструментом, который, подобно прочному сосуду, сохраняет энергию, а не тратит её почём зря.

Сделайте решительный выбор в пользу здоровья. Старайтесь мысленно пропитывать своё тело образами и энергиями здоровья. Осознавайте каждое движение и устраняйте обнаруженные мышечные зажимы, применяя метод микродвижений: вначале чуть напрягая и усиливая зажим, а затем плавно отпуская его, - по принципу маятника.

На уровне эфирного тела (грубо говоря, энергетического скелета человека) основными причинами энергетических потерь следует считать:
- нарушения дыхания (дыхания ртом, сбой гармоничного ритма, слишком долгий вдох и короткий выдох, в то время как должно быть наоборот);
- недостаток свежего воздуха, редкий и слабый контакт с природой;
- рассогласованную работу чакр - энергетических центров, расположенных, согласно индуистской традиции, вдоль позвоночного столба;
- пробои и дисфункции в более высоких телах, соприкасающихся с потоками эфирной энергии.

Хорошо помню, что у меня самого в панней юности были проблемы с дыханием из-за привычки дышать ртом. В результате я недобирал значительное количество энергии и нередко чувствовал себя вяло, даже если хорошо выспался, потому что и во сне не дышал носом. После того как я занялся лёгкой пранаямой (дыхательным комплексом йогов) и очищением организма от шлаков, почувствовал значительный прилив энергии. По мере совершенствования дыхания росла сила, становились всё более тонкими внутренние ощущения, увеличивалась энергия.

Эфирная энергия вообще играет очень большую роль в развитии ощущения энергетической мощи человека. Без хорошего запаса этой энергии (а она не накапливается без улучшения дыхания и углубления контактов с природой), на мой взгляд, невозможно повысить психоэнергетический потенциал.

Однако, как показывает практика, далеко не всякая медитация и пранаяма дают положительный результат и приводят к повышению энергетики. Один мой знакомый в течение пяти лет пытался заниматься йогой и медитацией для того, чтобы повысить свой психоэнергетический потенциал. При этом он был нервным, суетливым человеком, склонным к нездоровому, малоподвижному образу жизни, к злоупотреблению мясной и жирной пищей. Он почти год не выезжал на природу; вернувшись домой после работы, редко выходил на улицу и дышал спёртым воздухом плохо проветриваемой квартиры. Человек другого типа, наверное, просто сошёл бы с ума от упорных и явно бесполезных медитаций. Но ему повезло - он просто ничего не добился. Несмотря на советы быть ближе к природе, он продолжал упорствовать и объяснял своё поведение тем, что идёт исключительно путём духа и победы над материей (то есть над природой), которая ему не нужна. После нескольких лет бессмысленных действий он окончательно остановил эти занятия...

Из этого примера ясно, что работа над эфирным телом, направленная на повышение энергетики, должна вестись в комплексе с общим улучшением всей жизни. Очищение тонких каналов организма и всего процесса дыхания уменьшает количество энергетических потерь, которые неизбежно возникают, если дыхание затруднено. Огромную роль играет слияние с эфирным планом природы, что повышает индивидуальную психоэнергетику. Старайтесь представлять, что за фасадом видимой природы скрыт целый резервуар невидимой энергии.

На уровне астрального тела (грубо говоря, эмоционального тела) главные факторы, способствующие энергетическим потерям, это:
- отрицательные эмоции, как в агрессивных, так и в депрессивных проявлениях;
- противоречивые, взаимоисключающие желания;
- внутренние эмоциональные конфликты, различные формы зависимости и привязанности (либо слишком страстные, либо направленные на неосуществимые цели);
- влияние нерешённых проблем прошлого;
- эмоциональные травмы и зажимы;
- нарушенный сон, в результате чего человек недобирает необходимые порции живительной тонкой энергии.

Ненужные сильные желания и привязанности нередко выкачивают энергию ещё более мощно, нежели отрицательные эмоции. В подтверждение своих слов приведу пример. Эдуард - аспирант пристижного экономического ВУЗа, человек с блестящими перспективами. По завершении аспирантуры ему предлагают двухгодичную стажировку во Франции. После этого он может вернуться в Россию и войти в руководство одного из ведущих банков страны. Есть и другие не менее интересные варианты. Однако Эдуард делает совершенно неожиданный выбор - бросает аспирантуру и связывается с официанткой ресторана, ведущей разгульный образ жизни. Она не любит его, изменяет ему почти у него на глазах, но Эдуард всё ей прощает, совсем потерял голову, участвует во всех её гулянках весьма низкого пошиба - короче говоря деградирует.

Ко мне Эдуарда привела мать, не находящая себе места от той ужасной перспективы, которая открылась перед её сыном. На фотографиях, снятых всего год назад, Эдуард выглядел словно после хорошего курорта. Сейчас же он напоминает опустившегося пожилого человека. Всю его твоческую энергию высосала страстная привязанность к яркой, но совершенно пустой женщине.

Я был поражён хрестоматийностью случая, произошедшего с Эдуардом, и пообещал матери сделать всё, что в моих силах, чтобы помочь её сыну вернуться к нормальной жизни. Однако когда молодой человек понял, что навсегда теряет свою любовь, он отказался работать и на полгода прекратил всякие контакты со мной. Лишь недавно он вернулся, и мы ведём с ним упорную работу по преодолению пагубной, обесточивающей страсти.

Уменьшение отрицательных эмоций и негативных желаний - это важнейшая энергосберегающая технология на уровне астрального тела. Старайтесь понять и затем устранить глубинную причину появления ненужных эмоций в вашей душе. Если у вас это получится, вы найдёте ключ к резкому уменьшению энергетических проблем. Каналы, способствующие утечке сил, будут перекрыты, и вы сможете спокойно приступить к накоплению энергии. Для повышения силы своих положительных эмоций старайтесь как можно чаще думать о них как о светлых энергетических потоках, которые вливаются в вас и наполняют всё ваше существо радостью. Настройте сердце на слияние с Божественною Любовью. Помните, что сильная эмоциональная сфера - залог защищённости.

На уровне ментального тела (нашего сознания, духа) к основным причинам энергетических потерь можно отнести:
- хаотический поток мыслей, слов и образов в голове, "съедающий" основной запас психической энергии и подобно туче закрывающий "солнце высших энергий" - божественное "Я" человека;
- мысли, окрашенные отрицательными эмоциями;
- идеи, направляющие волю на ложные цели, приводящие к энергетическому истощению;
- негативные мысли, усиленные яркими образами;
- мысли, лишённые образов и построенные на одной логике;
- мысли, обслуживающие низшие эгоистические желания;
- мысли, лишённые живого огня сердца и любви.

Вред и обесточивающую природу хаотического потока мыслей я хорошо прочувствовал на себе. Вопрос повышения психической силы интересовал меня давно. Я в своё время, ещё не овладев эзотерическими методами самоконтроля, прочитал всю существующую литературу по этому вопросу. Поскольку читал я много и запоем, к ночи от прочитанного у меня начинался умственный "перегрев", наплыв мыслей и внутренний диалог истощили психическую силу, лишь позднее, начав заниматься духовной практикой контороля над мыслями, я добился повышения психоэнергетического потенциала. На сегодняшний момент я воспринимаю состояние хаотического потока мыслей как ментальный мусор, среди которого просто невозможно жить, и стараюсь всё время возвращаться к состоянию ясного внутреннего безмолвия. Остановка мысленного потока и внутреннего диалога с самим собой помогает прекратить утечку энергии и приумножить силы.

СТЯЖАЙТЕ ДУХ СВЯТОЙ

Мы кратко рассмотрели причины энергетических потерь, происходящих в каждом из четырёх тел человека (физическом, эфирном, астральном, ментальном), которые, согласно эзотерическим представлениям, составляют нашу земную личность. Однако человек - существо "многослойное", и ни одно из этих тел у него не работает отдельно. Он двигается, дышит, любит, ненавидит, думает, пытается понять мир и себя одновременно. Потому потери энергии у него происходят часто на уровне координации между телами.

Наибольшее рассогласование наблюдается между астральным и ментальным телами, когда сердце, то есть чувство и желание, стремится к одной цели, а ум - к другой. Подобная раздвоенность порождает в ауре человека некое подобие щели, через которую беспрепятственно уходит жизненная энергия. Весьма часто имеет место рассогласование между эфирным телом, с одной стороны, и астрально-ментальным телом - с другой, когда человек через нездоровый образ жизни навязывает свои неправильные умственные представления и привычки организму, что загрязняет, закупоривает каналы и образует в эфирном теле пробки.

Чтобы земная личность человека на всех четырёх уровнях работала взаимосвязанно и успешно, исключительно важна цель, к которой человек стремится в своей земной жизни. Все части, элементы и тела человека должны "согласиться" с этой целью и не "спорить" друг с другом. Такой правильный и лишённый болезненных антагонистических внутренних конфликтов строй личности значительно уменьшает неизбежные энергетические потери. Именно подобные целеустремлённые счастливчики обычно достигают всего, к чему стремятся, с наименьшими затратами сил.

Не менее важную роль играет вектор целеустремлённости, или направленность человеческих желаний: куда идёт человек в главной основе своего бытия - к Богу, к дьяволу или к удовлетворению мелких обывательско-эгоистических капризов. Устремление человека к исканию Бога и совершенства, к Высшим духовным целям и сферам, в конце концов, приводит к отклику этих сфер, к ответу Бога или Учителя Высшего Света. Если это имеет место, следовательно, человек уже встал или становится на духовный путь, что означает полную перемену всей стратегии энергетических затрат. Человек перестаёт попусту тратить свои жизненные силы, если начинает накапливать духовную энергию, или, говоря словами святого Серафима Саровского, "стяжать Дух Святой".